茼蒿炒鸡蛋是一种常见的家常菜,相信也有不少人吃过。

茼蒿炒鸡蛋的适宜人群

茼蒿炒鸡蛋是一种常见的家常菜,相信也有不少人吃过。我们都知道,在选择一种食材的时候,很多时候会考虑到自己是否适合吃,那么茼蒿炒鸡蛋的适宜人群又有哪些呢?下面妈网百科就为我们揭开答案。

1、肝火旺的患者

中医讲绿色入肝,所以多吃点绿叶蔬菜对清肝火也有很好的作用,而且茼蒿清肝火的作用也比其它绿叶菜要更好一些。

2、食欲低下者

苘蒿中含有多种挥发性物质,它们所散发的特殊香味有助于增加唾液的分泌,能够促进食欲,消食开胃。

3、咳嗽痰多者

茼蒿适宜多痰,痰粘稠,咳嗽等症状。对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症治愈,并能解除局部痒感,从而阻断咳嗽反射。能稀释呼吸道炎症和分泌物的黏稠度,使之易咳出,有利于止咳和祛痰。

4、便秘患者

苘蒿中丰富的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,帮助人体及时排除有害毒素,达到通腑利肠、预防便秘的目的。